O Mercado de Peixes de Santos, localizado na Ponta da Praia, promove o Festival da Tilápia entre terça-feira (1º) e domingo (6). Com foco em incentivar a alimentação saudável e o acesso ao produto, o evento oferece o quilo do peixe fresco a partir de R$ 15,99.
A ação integra a Semana do Pescado, campanha nacional criada em 2003 pelo Ministério da Pesca e Aquicultura para estimular o consumo no Brasil e fortalecer o setor aquícola e pesqueiro.
Benefícios para a saúde
A tilápia é uma espécie de água doce rica em proteína, versátil na culinária e com alto valor nutricional. Entre seus principais benefícios estão:
- Nutrientes: Fonte das vitaminas D, A e do complexo B.
- Prevenção: Auxilia no combate a doenças cardiovasculares.
- Fortalecimento: Contribui para a saúde de ossos e dentes, além de ajudar na regeneração muscular e dos tecidos.
Estrutura e funcionamento
O Mercado de Peixes opera em um prédio de 2 mil m² totalmente climatizado e acessível, com rampas, elevador de acesso ao mezanino e estacionamento para 40 veículos.
- Endereço: Av. Mário Covas Júnior, 3.050 – Ponta da Praia.
- Terça a sábado: Das 7h às 18h.
- Domingo: Das 7h às 15h.
