Com a chegada do outono, não é só a temperatura que muda. O cabelo também sente, e bastante. A percepção de que os fios ficam mais secos, opacos ou até caem mais nesta época do ano não é exagero: a ciência explica.
A transição climática impacta diretamente o comportamento dos fios e exige uma adaptação na rotina de cuidados. Segundo Vanessa Cardozo, gerente educacional da Donatti Cosméticos, o fenômeno envolve tanto fatores externos quanto alterações do próprio organismo.
“Não é apenas uma impressão. O cabelo reage às mudanças climáticas e também às alterações biológicas do corpo”, explica a especialista.
O que muda no cabelo durante o outono
A queda na umidade do ar e o aumento dos ventos são dois dos principais responsáveis pelas mudanças nos fios. Esse cenário acelera a perda de água da fibra capilar, deixando o cabelo mais ressecado, com frizz e sem brilho.
Outro fator importante é a redução da luz solar. Segundo Vanessa, essa mudança pode interferir no ciclo capilar.
“Com menos luz, há alteração na produção de melatonina, o que pode acelerar a fase de queda. É comum notar mais fios no pente e no banho”.
Hábitos que pioram o quadro
Além do clima, alguns comportamentos típicos da estação contribuem para agravar os danos. Um dos principais vilões é o aumento da temperatura da água no banho.
“A água quente remove a barreira lipídica natural do fio, abre as cutículas e facilita a perda de água e nutrientes”, alerta a especialista.
Outros erros comuns incluem:
- Dormir com os cabelos úmidos
- Espaçar demais as lavagens
- Manter a rotina de cuidados do verão
- Não reforçar nutrição e reposição lipídica
Cada tipo de cabelo reage de um jeito
Os efeitos do outono não são iguais para todos.
Cabelos cacheados e crespos tendem a sofrer mais com o ressecamento, já que naturalmente possuem menor oleosidade ao longo do fio. O resultado costuma ser perda de definição, aumento do frizz e maior risco de quebra.
Já os cabelos lisos e ondulados podem apresentar um desequilíbrio diferente: raiz mais oleosa e pontas ressecadas, o que dificulta o controle no dia a dia.
O cabelo não se adapta sozinho
Um erro comum é acreditar que os fios vão se ajustar naturalmente à nova estação. Na prática, sem mudanças na rotina, os danos podem persistir por semanas.
“Sem intervenção, o cabelo pode levar de 15 a 30 dias para estabilizar após a mudança climática. Ajustar o protocolo de cuidados é essencial para acelerar a recuperação da saúde da fibra”.
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