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SP emite alerta para ondas de calor; saiba como se prevenir

Secretaria da Saúde recomenda reforçar a hidratação e evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes

A Secretaria de Estado da Saúde (SES-SP) divulgou nesta terça-feira (30) uma nota alertando para o aumento crítico das temperaturas no estado, com previsão de calor intenso acima da média histórica por períodos prolongados.

De acordo com a Sala de Situação Estadual de Emergências e Desastres, as altas temperaturas aumentam o risco de desidratação, exaustão térmica, insolação e agravamento de doenças crônicas. A atenção deve ser redobrada com gestantes, crianças, idosos e pessoas com doenças renais ou cardíacas.

Saiba como se prevenir:

  • Manter hidratação frequente;
  • Evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes do dia;
  • Usar roupas leves e claras;
  • Manter os ambientes ventilados;
  • Suspender atividades físicas intensas entre 10h e 16h.

Além disso, o alerta reforça o perigo extremo de deixar crianças, idosos ou animais em veículos fechados, mesmo por curtos períodos. A Secretaria também recomenda atenção especial de familiares e vizinhos a idosos que moram sozinhos. Em caso de sintomas, a recomendação é procurar a unidade de saúde mais próxima imediatamente.

Alerta da Defesa Civil

Defesa Civil também emitiu um alerta para o estado no começo da semana para tempestades severas, mesmo com as altas temperaturas. O órgão informou que, mesmo onde não houver previsão de grandes volumes acumulados, permanecem os riscos de transtornos causados por tempestades acompanhadas de raios e intensas rajadas de vento.

Efeitos do calor em números

O impacto das altas temperaturas já é sentido na rede de saúde. Entre janeiro e outubro de 2025, foram registrados 1.052 atendimentos ambulatoriais por insolação e efeitos do calor em todo o estado de São Paulo. O número representa um aumento de 27% em relação ao mesmo período de 2024, que teve 827 atendimentos.

Quanto às internações, o estado registrou duas ocorrências por este motivo entre janeiro e outubro deste ano. Em todo o ano de 2024, foram contabilizadas seis internações.


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Autor

  • Beatriz Santos

    Jornalista formada pela Universidade Santa Cecília em 2024. Atua com produção de conteúdo, redação e assessoria de imprensa.

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