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Apesar da popularidade , especialistas alertam que suplementos devem ser consumidos com responsabilidade
Fortalecimento muscular, descanso e hidratação estão entre os cuidados indicados para quem vai encarar a prova da VTV
Exercícios simples protegem o corpo dos corredores durante a prova
Além do tradicional percurso de 42 km, padrão internacional para provas do tipo, a Maratona de Campinas também conta com outros trajetos
Com mais de 5 mil atletas, a Meia de Santos contou provas disputadas em percursos de 7 km e 21 km
A retirada dos kits deverá ocorrer neste sábado (31), das 10h às 20h, no Shopping Balneário
A Meia de Santos se popularizou entre atletas amadores e profissionais da Região
O atleta deve optar entre os percursos de 7 km ou de 21 km
A expectativa é de que mais de 5 mil atletas participem do evento da VTV SBT
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