Tal pai, tal filho. Um vídeo que está circulando nas redes sociais, mostra Arnold Schwarzenegger ajudando o filho Joseph Baena, em uma das academias mais badaladas da Califórnia. Trata-se da academia Gold’s Gym, em Venice, e o local é um dos mais badalados entre os praticantes de fisiculturismo em todo o mundo.
Todo este preparo é para que o jovem possa participar de um campeonato. Baena segue os passos do pai, que venceu o concurso Mr. Olympia sete vezes.
Treino há vários anos
Joseph Baena, filho de Arnold Schwarzenegger, treina fisiculturismo de forma consistente há vários anos, tendo intensificado seu treinamento após o ensino médio, quando recebeu uma enciclopédia de fisiculturismo do pai. Joseph treina com Arnold ocasionalmente, aprendendo técnicas e poses, com o pai atuando como mentor. Em março de 2026, foi noticiado que Joseph está participando de competições de fisiculturismo e recebeu ajuda de Arnold na preparação. O jovem, que já foi “gordinho” na adolescência, mudou seu estilo de vida através da natação e musculação, tornando-se uma referência fitness por mérito próprio. Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, continua a apoiar ativamente Joseph, sendo visto frequentemente auxiliando o filho a posar e treinar.
