A vida online ocupa uma parte cada vez maior da rotina dos brasileiros. Segundo uma nova pesquisa da NordVPN, o Brasil lidera o ranking global de tempo gasto na internet, com mais de 52 anos conectados ao longo da vida.
O levantamento foi realizado entre 1º e 17 de abril de 2026 e ouviu mais de 20 mil pessoas em 20 países e analisou hábitos digitais como trabalho, redes sociais, streaming, games, uso de inteligência artificial, notícias e tarefas pessoais.
Vida online no Brasil lidera ranking global
De acordo com a pesquisa, brasileiros, mexicanos e lituanos são os povos que mais passam tempo online. O Brasil aparece em primeiro lugar, com 52 anos, 9 meses e 16 dias conectados. Seguido pelo México, com quase 43 anos conectados, e pela Lituânia, com mais de 31 anos.
Na outra ponta, o Japão registra o menor tempo entre os países analisados. Os japoneses passam, em média, 19 anos, 6 meses e 29 dias online.
A pesquisa também mostra que o Brasil continua na liderança na comparação entre os dados de 2026 e os resultados anteriores. No entanto, a própria NordVPN recomenda cautela nessa leitura, já que o questionário passou por mudanças entre as edições de 2021, 2022 e 2026.
Brasileiros também usam mais a internet para trabalhar
O estudo aponta que o Brasil lidera no tempo digital dedicado ao trabalho. Das 116 horas e 7 minutos que os brasileiros passam online por semana, 18 horas e 27 minutos são voltadas a atividades profissionais.
Entre os dispositivos, o celular aparece como o principal companheiro da rotina digital. No Brasil, 91% dos entrevistados afirmaram preferir o smartphone a outros aparelhos. O país também lidera o uso do celular para trabalhar, com 29%.
Já no uso de computadores e notebooks para trabalho, o Brasil também aparece no topo, com 38%.
Celular, Smart TV e games marcam a vida online dos brasileiros
A vida online dos brasileiros também se destaca no entretenimento. O Brasil lidera o uso de Smart TVs entre os países pesquisados, com 69%, à frente do México, que aparece com 62%.
Nos consoles de videogame, o país também está entre os principais mercados. O México lidera com 33%, seguido pelo Brasil, com 31%.
Segundo a NordVPN, os dados refletem uma rotina em que trabalho, lazer e comunicação acontecem cada vez mais nas telas.
Pesquisa também avaliou IA e dados pessoais
O levantamento analisou ainda como as pessoas lidam com inteligência artificial e exposição de dados na internet. A empresa perguntou aos entrevistados se a IA melhorou a experiência digital e quais informações pessoais eles já compartilharam online.
Entre os dados avaliados estão endereço, status de relacionamento, data de nascimento, informações médicas, cargo, dados bancários e fotos de família.
A pesquisa reforça que, com mais tempo conectado, a atenção à segurança digital também se torna mais importante no dia a dia.
Vida online já ocupa quase 70% da vida dos brasileiros
A pesquisa ajuda a dimensionar o peso da internet na rotina do país. Considerando uma expectativa de vida de 76 anos, os brasileiros passam quase 69% da vida conectados.
O número chama atenção porque mostra que a internet deixou de ser apenas uma ferramenta de comunicação. Hoje, ela concentra trabalho, lazer, compras, notícias, relacionamentos e até cuidados com saúde.
