Lote extra ficará disponível até o preenchimento das últimas vagas
Alimentação pode ser decisiva na Meia de Santos; veja o que consumir antes, durante e depois da prova para evitar queda de rendimento
Seleção de produtos para pele, cabelo e corpo que resistem ao suor e garantem conforto durante a prova
Ginecologista explica como conciliar amamentação e corrida com segurança e conforto
Especialista explica como avaliar o corpo antes de iniciar os treinos para a prova
O evento será no dia 14 de junho no Emissário e reúne patrocinadores que visam a saúde e bem-estar
Informações equivocadas sobre alimentação ainda são comuns entre corredores amadores e podem impactar desempenho e saúde
Prazo para inscrições com desconto encerra hoje no site oficial do evento
Aos 49 anos, o santista celebra a meta de 50 meias maratonas e compartilha dicas para quem vai encarar a prova
A prova será realizada no dia 14 de junho, com percursos de 21 km e 7 km pela orla
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